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【消息】春季快速瘦小腹腹部按摩刮痧减肥法

发布时间:2020-12-25 19:38:16 阅读: 来源:PVC护栏厂家

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第一步:滴5-8滴精油在手心,用双手搓热,这样腹部可以更好的吸收。

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春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第二步:用手掌按摩腹部做向上提拉动作。

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第三步:双手替换着继续提拉腹部。

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第四步:双手从腹部中间向外拉,稍微用点力,把小腹的肉肉都拉走。

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第五步:五指打开,使点力揉小腹。

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第六步:双手轮流在腹部正中间做向上提拉动作。

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第七步:全部按摩完之后就可以刮痧了,因为小腹面积不大,不找穴位也可以,直接刮。

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最后用保鲜膜严严实实的包裹起来,发挥精油的余热让腹部脂肪燃烧起来。

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这下再紧身的衣服穿在身上也不怕喽!心动的MM快试试吧。

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