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重复小动作是紧张在作祟

发布时间:2020-07-10 18:33:08 阅读: 来源:PVC护栏厂家

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蒙特利尔大学的研究人员最新研究发现:人在遇到不能控制的情绪如无聊、沮丧和急躁时,爱做一些小动作来缓解不适,如:抓痒、咬指甲、拔头发和其他一些重复的行为。

研究人员选取了48名参与者,其中有24人曾出现过类似行为,作为对照组的另外24人则没有这种情况,通过电话筛选面试并填写问卷,评估他们在家的情绪状况。之后,参与者在试验中模拟了四种情境,压力、放松、沮丧或无聊,并让每个人独自在房间里待6分钟,让他们完成一些简单的任务,以测试他们的孤独感。

首席研究员奥康纳称:当人们面对困扰时,身体集中重复某种行为,或许也能满足人们的欲望,得到某种形式的安慰。研究人员认为:这些重复行为的人可能感觉在沮丧、急躁时,不停地重复这些动作才是完美的。因此,当我们看到有人不停做小动作,可能此时正面临着巨大的压力。

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