素煲仔饭是一道经典的中式菜肴,以香饭和各种蔬菜为主料,加上适量的调料煮制而成。它不仅美味可口,而且营养丰富,是许多人喜爱的一道素食佳肴。下面是一份简单的素煲仔饭的做法:
所需材料:
1.米饭:250克
2.胡萝卜:1根
3.豌豆:100克
4.玉米粒:100克
5.香菇:4朵
6.洋葱:1个
7.青蒜:适量
8.盐:适量
9.生抽:适量
10.胡椒粉:适量
11.鸡精:适量
12.清水:适量
13.葱花:适量
14.油:适量
做法步骤:
1. 将米洗净后浸泡15分钟,然后沥干备用。
2. 胡萝卜、香菇、洋葱等蔬菜洗净切成丁;青蒜切碎备用。
3. 热锅,加入适量的油,放入青蒜、洋葱煸炒至出香味。
4. 然后依次加入胡萝卜、豌豆、玉米粒和香菇翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、生抽和胡椒粉,调味均匀。
6. 倒入清水,烧开后加入煮好的米饭,用铲子轻轻翻动,使调料和米饭充分融合。
7. 再次煮开后,改成小火慢慢煮熟。
8. 中途可稍微搅动一下,以免煮粥。
9. 直到米饭煮熟软糯,锅里的水都被吸收干净。
10. 最后加入少许鸡精,再搅拌均匀即可关火。
11. 装盘,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 米饭最好事先用水浸泡15分钟,这样在煮的时候能够更容易熟透。
2. 火候要掌握好,慢慢煮的同时要不断搅动,避免煮粥。
3. 可根据个人口味调整添加的调料,增加风味。
素煲仔饭是一道色香味俱佳的素菜菜品,清爽的蔬菜搭配香饭,口感丰富多样。不仅适合素食主义者,也是一道可以让素材和饭粒优美纷呈的美食。无论是家庭餐桌上还是饭店餐厅里,都能够成为一道备受欢迎的素菜美食。不妨亲自动手制作一道美味的素煲仔饭,享受煲仔饭的特别时刻。
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